اطلاعات چالش قدم، از سری مسابقات جام مهرگان
.چالش قدم، از سری مسابقات جام مهرگان، به مدت 14 روز از 17 ماه سپتامبر شروع می شود و 30 سپتامبر به پایان میرسد
.برای شرکت در این چالش، شرکت کنندگان باید در این 14 روز، روزانه حداقل 7500 قدم راه بروند تا برای جوایز در نظر گرفته شوند
.شرکت کنندگان لازم است تعداد قدم های خود را بصورت روزانه در اپلیکیشن “استِپ آپ” به روز رسانی کنند. طریقه عضویت در اپلیکیشن “استِپ آپ” در پایین صفحه توضیح داده شده است
.لازم به ذکر است که تمامی شرکت کنندگان بر اساس تواناییهای جسمی و تصمیم شخصیِ خود در این چالش قدم شرکت می کنند و مسئولیت سلامت خود را بر عهده دارند
هدف چالش قدم
.قدمهای خود را روزانه دنبال کنید، هر روز دیروز خودتان را به چالش بکشید، و تحرک روزانه خودتان را بالا ببرید
.مشارکت بیشتر در این چالش قدم، میتواند باعث تشویق و انگیزهی دیگران برای تحرک روزانه ی بیشتر باشد
.اگر هم تحرک روزانه زیادی دارید، میتوانید بقیه ی اعضای گروه را به چالش بکشید و در بیشترین تعداد کل قدمهای ماه با دیگران رقابت کنید
رتبه بندی
. روش امتیازدهی در هر روز
۲۹۹۹ قدم و کمتر: بدون امتیاز؛ ۳۰۰۰ تا ۴۹۹۹ قدم: یک امتیاز؛ ۵۰۰۰ تا ۷۴۹۹ قدم: دو امتیاز؛ ۷۵۰۰ تا ۹۹۹۹ قدم: سه امتیاز؛ ۱۰۰۰۰ تا ۱۲۴۹۹ قدم: چهار امتیاز؛ ۱۲۵۰۰ قدم و بیشتر: چهار و نیم امتیاز
.رتبه بندی ابتدا بر اساس امتیاز کل و در درجه ی دوم بر اساس تعداد کل قدم ها خواهد بود تا افراد بصورت مشترک هم رتبه نشوند
قوانین
.عضویت از روز اولِ چالش در در اپلیکیشن “استِپ آپ” و به روز رسانی به موقع و روزانهی قدم ها برای گرفتن امتیاز الزامی میباشد
.آمار قدم های هر شرکت کننده فقط بر اساس قدم های ثبت شده در اپلیکیشن “استِپ آپ” می باشد و به اپلیکیشن دیگری استناد نمی شود
عضویت در اپلیکیشن استِپ آپ
– Download StepUp app: https://thestepupapp.com
– Create an account and sync the app with Apple Health, Apple Watch, etc.
– Join the “Fun Club Step Challenge” group: https://join.thestepupapp.com/sTwa
– On the “Fun Club Step Challenge” page, check the Today/Yesterday/Week/Month tabs
– Update your steps daily.